?对象:在这范围内「愿意休息」的人。
?规则:
1.心跳节奏微微调整到「放松但不过度」;
2.呼x1变得深而稳;
3.经过今天的疲劳会被自然引导进「有利修复的睡眠阶段」;
4.疼痛信号不被完全抹除,但被钝化到「不会被痛醒」。
?限制:
o不主动治疗重大创伤,只加速10~20%的自然恢复;
o对清醒的人影响极小,不会强制催眠;
o对心智异常、被诅咒者无效。
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