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尤其麦迪。

18岁，刚高中毕业，身体天赋再夸张，也不可能直接照着乔丹的量往上套。

格罗弗给他的训练要求不低，但总量明显控制得更细。

王天自己的安排也没乱。

该做多少就是多少。

格罗弗知道他们年轻人最容易犯什么毛病。

不是练不动。

是看见旁边的人做得多，自己就想跟。

这毛病里面，科比尤其严重。

训练刚开始没多久，这货就盯上了旁边的杠铃片。

负责他的训练师直接把记录板往杠铃旁边一放：“今天不加。”

科比擦了把汗：“这组太轻。”

训练师翻了翻他的记录：“动作先做完。”

科比还想伸手。

格罗弗从另一边经过：“科比。”

科比停住。

格罗弗朝训练表点了一下：“这是给你的。”

科比看着那张表：“我还能做更多。”

格罗弗根本没跟他讨论：“能做和该做，不是一回事。”

王天在旁边把最后一下完成，顺便听了个完整。

靠。

这句话以后估计得天天重复。

别人请训练师，怕自己偷懒。

科比请训练师，得防着这货偷偷给自己上量。

麦迪那边倒省心得多。

训练师安排什么，他就做什么。

只不过有个需要控制重心的动作，第1次做快了。

脚下停住以后，身体还往前晃了一下。

训练师直接摆手：“重新来。”

麦迪退回去。

第2次明显收住了速度。

还是没过。

麦迪吸了口气，又来第3次。

训练师这回才让他继续。

没人催，也没人骂。

早上的训练持续了一个多小时。

里面有力量，也有稳定和爆发训练。

每个人做自己的。

麦迪那边有几次动作变形，都被训练师叫回去重来，但没人因为他年轻就拿成年人那套量死压。